Jag va iväg å tränade efter jobbet i måndags och tog verkligen i för kung och fosterland.
Trodde som vanligt att jag skulle ha förlorat massa muskler och inte orka samma vikter som förut, men shit va fel jag alltid ska ha då.. Kunde nästan öka på vissa, men tar de lite soft!
Istället körde jag samma maskiner mer än en gångoch de kändes riktigt skönt.
I vanliga fall känns de som att man är klar med programmet på typ 15-20 min men nu tog de juh mycke längre tid och tiden hade t.om gått ut på parkeringen vilket aldrig hänt förut..
Iaf när jag kom hem så hade jag lite känningar vid nyckelbenet (som jag skadade i en krock) men tänkte inte mer på de utan fixade å trixade och gjorde de jag skulle.
Men igår.. shit va ont jag hade!! Hade de vart möjligt så hade nog plockat ut nyckelbenet och lagt de på bordet i några timmar bara för att slippa smärtan. Usch usch.
Förstår inte hur nåt som man skadade för typ 2-3 år sen fortfarande kan göra så ont?
Hade lika ont imorse så jag ringde till rådgivningen för att kolla om de va nån idé att åka in eller så.. Fick nr till nån läkare som sa att de inte va nån idé för dom kan inte göra nånting. Och förmodligen har jag ont för att de har läkt ihop knasigt och sen bildats massa bråsk eller så omkring.. Jag satt som en nolla som vanligt, men va juh ingen idé att åka in så jag drog till gymmet istället..
Körde hårt som fan och när jag gjorde en av armmaskinerna så knakade de till vid nyckelbenet och vips så försvann all smärta.. :) Ingen aning om vad som hände, men jag vet att jag inte har ont längre å de är de enda som räknas :) Min medicin är alltid den bästa :)
Har blivit ändringar i schemat oxå som jag förutspådde.. Fick köra 15-22.25 igår och sen på sön blir de 9-18 istället för 7-14. Ändå bra tim å såg på schemat att jag får ut strax över 60 tim den här veckan och de blir ett skönt tillskott i plånboken sen nästa mån :)
Annars är de inte så mycket som händer i veckan. Jobbar juh från morgon till kväll så man hinner inte direkt med nåt. Ska försöka fixa lite här hemma dock. Diska, städa och plocka undan lite i min walk-in-closet. Har kommit på att jag har otroligt mycke kläder, men väldigt lite plats..
La ut lite kläder på tradera för nån dag sen. Kläder som jag annars bara hade slängt för jag har inget intresse av dom what-so-ever.. Igår va alla sålda :) Och en vinst med typ 300 kr blev de oxå.. 300 kr som åker direkt ner i resekassan.. :)
Just de, testade en sån där gainomax idag.. Hallonsmak å allt, såg helt ok ut. Bara de att jag missade juh att de är mjölk i den! Jag är juh inte direkt nåt fan av mjölk så de blev lite av en chock. Men funkade ändå för jag kände mer smak av hallon än mjölk. Vet dock inte om jag tycker den är värd pengarna, men men... har testat iaf.
Nej dags att diska nu och sen blir de till att ladda för Liverpool-Stoke ikväll :)
Tjo på er!
onsdag 19 augusti 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar